Randonnées en famille: Idées sur le blog de randos adaptées aux enfants, pour randonner et marcher agréablement… Randos et balades en France et à l’étranger.
La randonnée en famille et en voyage, c'est une façon de découvrir une région de France ou un pays en mode tranquille, pour profiter du bon temps! C'est une activité gratuite.
Habitant les Hautes-Alpes, c'est notre activité principale le week-end, avec une ado qui n'a jamais vraiment aimé marcher un Mini Voyageur, toujours partant pour la marche à pied. Il est capablde marcher 20 km sur une journée avec du dénivelé moyen (comme à Torres del Paine au Chili).
Au Sommaire de ce dossier
Comment randonner avec des enfants? conseils
Quel matériel pour randonner avec des enfants
Destination randonnée en France en famille
Randonnées à l'étranger
Difficile de motiver un petit quand il n'a pas envie, voici quelques idées pour tenter d'y arriver!
Mais maintenant , je n’ai plus le choix, il faut être forte et donner goût à notre fille de 9 ans de faire des randonnées! Alors, je pourrais vous faire un long discours sur les recommandations à suivre pour vos randonnées avec enfant!
Mais celle qui marche à tous les coups, c’est de partir avec des amis, avec enfants bien entendu!
Grâce à des livres « spécial randonnée » avec des enfants, il est possible choisir une randonnée adaptée au niveau de chacun!
Nous utilisons beaucoup les sentiers d'Emilie ou le petit crapahut... ET surtout, nous nous fions au récit d'autres voyageurs ayant fait les mêmes randonnées. Et marchant souvant avec nos enfants, nous savons qu'ils sont très capable si tout va bien!
Un enfant ne se fatigue pas si vite que cela... Quand il nous dit qu'il a mal aux jambes, c'est surtout qu'il a mal à son mental! Faites une pause et passez en mode jeu pour le motiver... Vous verrez qu'il sera bientôt en train de courir loin devant vous! (chez nous, la course de Mario Kart marche très bien, le papa, Warrio, Mini Voyageur Mario, et ça se double, ça se lance des peaux de bananes virtuelles etc... ).
Du coup, je n'ai jamais tenu compte des nombres de kilomètres selon l'âge des enfants... il faut tenter de les pousser loin, sans les dégoûter et vous serez surpris de leur capacité... Combien de fois ai-je eu plus de courbature que mon loulou de 6 / 7 ans pour des distance de plus de 15 km!
Avec bébé, il vous faudra choisir ente porte-bébé physiologique ou porte-bébé dorsal de randonnée. Pour les grosses randos, tout le monde opte pour un porte-bébé de randonnée. Voir notre comparatif plus bas.
Un enfant ne doit pas porter plus de 10% de son poids! Cela fait très peu. Mettez lui :
Une gourde
Casquette
Lunette
un petit jouet
Kway
Voici nos idées de randonnée facile en France, puisque c'est notre activité phare pendant nos escapades familiales.
Comme vous vous en doutez, nous choisissons souvent des destinations qui permettent de belles promenades et balade à pied.
